Podívejte se, jak můžete hrát doma pingpong sami se sebou.
02.05.2020 Přečteno: 747 Komentářů: 0 Další typ, jak si zlepšit kondici přináší na videu Tomáš Polanský.
01.05.2020 Přečteno: 941 Komentářů: 0 Přinášíme tip na další domácí kondiční cvičení.
17.04.2020 Přečteno: 701 Komentářů: 0 Pátý tip na domácí kondiční cvičení přináší úřadující mistryně České republiky ve dvouhře stolního tenisu Hana Matelová.
03.04.2020 Přečteno: 687 Komentářů: 0 První cvičení s Tomášem bylo na nohy, druhé je zaměřeno na trup.
31.03.2020 Přečteno: 796 Komentářů: 0
S dalším tipem jak pracovat v těchto dnech doma na své kondici přichází extraligový hráč Stanislav Kučera.
29.03.2020 Přečteno: 898 Komentářů: 0 Už jste si vyzkoušeli domácí kondiční trénink s Tomášem Polanským? Teď to můžete zkusit s reprezentantkou ČR Danou Čechovou.
28.03.2020 Přečteno: 732 Komentářů: 0 Čas, kdy sedíme doma a nemůžeme nikam ven ani na trénink, jde využít i zajímavým způsobem.
27.03.2020 Přečteno: 873 Komentářů: 2 Podívejte se jak v domácí karanténě v Německu trénuje novopečený mistr ČR Tomáš Polanský.
25.03.2020 Přečteno: 778 Komentářů: 0 O tomto víkendu se v Jaroměři konalo Mistrovství ČR mladšího žactva. Z nedělních zápasů byl pořízen internetový záznam.
12.05.2019 Přečteno: 1056 Komentářů: 0 Na dvou videích jsiou ukázky, jak se dá cvičit pohyb nohou a postřeh stolního tenisty s tenisáky.
25.01.2016 Přečteno: 1522 Komentářů: 0 Při podání je důležitá i práce nohou. Na ukázkovém videu vidíte, co by měly nohy dělat při podání a proč.
24.01.2016 Přečteno: 1207 Komentářů: 0 Na násleujícím metodickém videu uvidíte posilovací cviky vhodné pro stolní tenis.
23.01.2016 Přečteno: 1250 Komentářů: 0 Následujících šest cviků na atletickém žebříku ukazuje spojení práce nohou s prací rukou při jednotlivých úderech.
22.01.2016 Přečteno: 1198 Komentářů: 0 Na videu můžete sledovat dalších 15 cviků na atletickém žebříku pro práci novou.
21.01.2016 Přečteno: 1173 Komentářů: 0
