Vítejte na stránce oddílu mládeže TTC Praha

Oddíl dělá průběžně nábor, přijímáme nové hráče od 7 do 13 let, po individuální domluvě případně i starší. Trénujeme v CST Ďáblice, Kokořínská 204/28: Pondělí 16.00 - 17.30, Středa 16.00 - 17.30, čtvrtek 16.00 - 17.30 Přípravka pro ročníky 2010 a mladší - čtvrtek 14.45 až 15.45 hodin.



Druhý domácí kondiční trénink

Fuček Miloslav

28.03.2020

Metodika

Přečteno: 517

Komentářů: 0


Už jste si vyzkoušeli domácí kondiční trénink s Tomášem Polanským? Teď to můžete zkusit s reprezentantkou ČR Danou Čechovou.


Pro Danu Čechovou, reprezentatku ČR a hráčku extraligového týmu MSK Gumotex Břeclav, sezóna již skončila, protože základní část extraligy žen je dohrána a play off bylo zrušeno. Celkově se umístily na druhémmístě s bohovou ztrátou na letošního mistra, kterým se stal SKST Stavoimpex Hodonín.

 

Manžel Dany Čechové je kondiční trenér a tak jí vymyslel kondiční trénik na doma, Tomu s věnuje, pokue se nestará o svoji malou dcerku nebo se nevěnuje rodině.

 

Odkaz na toto cvičení najdete na https://metodika.ping-pong.cz/index.php/metodika/kondicni-priprava/240-domaci-kondicni-trenink-2.html a mysliím, že by vás mohl i bavit. Stačí k němu podložka, pálka a aspoň jeden míček. Posilujete jim jiné části těla, než v tréninku s Tomášem Polanským, takže doporučuju kombinovat oba tréninky.


Sdílet na Facebooku

Diskuse k článku

Přidej svůj názor



Zpět


Sobota 28.05.2022



Nastavit tuto stránku jako domovskou


Děkujeme za finanční podporu Městské části Praha 8.


Děkujeme za finanční podporu MŠMT ČR.


Magistrát hl. m. Prahy


Petr Barcal - realitní makléř



Copyright
TTC Praha

Vytvořil
MF SOFT