31. kolo

 

Úkol 76

 

Cvik, který jsme v naší on line soutěži ještě nedělali, jsou Dupačky. Budeme je dělat minutu a počítáme vždy dotyk země oběma nohama. Začnete-li dupat pravou novou, počítejte si dotyky levou novou a naopak, pokud začnete dupat levou nohou, počítejte si dotyky pravou nohou. Počítáme tedy vždy celé dvojdupy (pravou i levou nohou). Při tom stojíme ve střehovém postoji. Za kvalitu a výkon můžete získat až 10 bodů, za zaslané video získáte dalších 10 bodů.

 

Úkol 77

 

V tomto úkolu skákejte minutu snožmo přes švihadlo a počítejte si počet přeskoků. Za výkon získáte až 10 bodů, za zaslané video dalších 10 bodů.

 

Úkol 78

 

Dalším úkolem je imaginární Psaníčko. Tentokrát si k němu vemte do ruky pálku a dělejte ho u nějaké vhodného stolu v rozsahu šířky pingpongového stolu, tj. cca 150 cm. Hrajeme ho kontradrajvem, tak se zaměřte na to, abyste drželi ruku nad úrovní stolu a pohyb rukou připomínal opravdové údery. Za výkon, tj. kolikrát jej zahrajete za minutu (počítají se jednotlivé údery), získáte až 10 bodů. Za kvalitu stínovaných pderů získáte až 5 bodů. Za zaslané video získáte dalších 10 bodů. Video by mělo být pořízeno z boku nebo ze zadu tak, aby bylo vidět na ruce i nohy.

 

Termíny na zaslání úkolů tohoto kola jsou dva – do středy 19. 5. 2021 za 20 bodů a do soboty 22. 5. 2021 do 20.00 hod za 10 bodů. Odpovědi zasílejte výhradně na email soutez(zavináč)mladez.ttcpraha.cz a videa buď přes www.uschovna.cz nebo přes jinou obdobnou technologii.